Tonnikalasalaatti ja kapriskastike
Merien Keittokirja on 12 maan kokkien, vastuullisten kalastajien ja voittoa tavoittelemattoman MSC:n yhteistyön tulos. Ilmaisesta keittokirjasta löytyy 12 helppoa reseptiä vastuullisista merenelävistä. Tässä esittelemme yhden niistä: Tonnikalasalaatti ja kapriskastike
Kahdelle:
- 2 purkkia MSC-sertifioitua valkoevätonnikalaa (vedessä)
- 2 rkl Dijon-sinappia
- 2 rkl sitruunamehua (noin ½ sitruuna)
- 2,5 dl oliiviöljyä (ei extraneitsyt, tavallista miedompaa oliiviöljyä)
- Suolaa ja mustapippuria myllystä
- 4 sellerin vartta, huuhdeltuna
- 2 rkl punasipulia, hienonnettuna
- Friseesalaattia tai endiiviä
- 1 rkl kurkkupikkelsiä
- 2 kovaksi keitettyä kanamunaa, paloina
- 150 g keskikokoista perunaa (Yukon Gold), keitettynä
- 2 rkl kapriksia, hienonnettuna
- Tee ensin kastike. Avaa tonnikalapurkit ja valuta neste mitta-astiaan. Tarvitset yhteensä noin yhden desin nestettä. Laita tonnikala sivuun odottamaan. Mittaa tehosekoittimeen tonnikalan vesi, Dijon-sinappi ja sitruunamehu.
- Käynnistä tehosekoitin matalla teholla aineiden sekoittamiseksi. Lisää ripaus suolaa ja pippuria.
- Avaa tehosekoittimen kansi ja valuta joukkoon oliiviöljy. Kun kastike alkaa paksuuntua, lisää tehoa. Maista kastiketta ja lisää tarvittaessa suolaa ja pippuria makusi mukaan. Säilytä jääkaapissa.
- Kuori sellerin varret kevyesti ja paloittele se pieniksi paloiksi.
- Aseta selleri kulhoon ja lisää valutettu tonnikala, pilkottu punasipuli, kurkkupikkelssi, paloiteltu kananmuna, keitetty peruna ja kaprikset. Lisää kaksi lusikallista kastiketta ja sekoita varovaisesti.
- Lisää lopuksi joukkoon salaatinlehdet ja lisää kastiketta tarvittaessa.
- Annostele lautasille ja koristele sellerin lehdillä ja sitruunan lohkolla. Tarjoa paahtoleivän, näkkileivän tai suolakeksien kanssa.
Kurkkupikkelssin sijaan voit käyttää reseptissä myös pieneksi pilkottua maustekurkkua. Saat lisämakua ja purutuntumaa annokseen. – Vinkki kokilta.

. . .
Resepti: Adrienne Cheatham / Merien Keittokirja
Pääkuva: @davidloftus
Katso kaikki 12 vastuullista reseptiä: www.msc.org/fi/merien-keittokirja-2023



